核心提示:网球肘又称“肱骨外上髁炎”、“肱桡关节外侧滑囊炎”、“肱骨外上髁骨膜炎”,多见于手工操作的工人和网球运动员。肱骨外上髁为肱桡肌及前臂伸肌肌腱的附着部,由于长期劳累
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患者:常打羽毛球,结果右手肘部一用力就疼痛,主要表现为肘关节外髁处局限性疼痛,并向前臂放射,尤其是在内旋时。这是怎么回事?
四川省人民医院医疗联合体指导医院・成都显微手足外科医院专家解答:您好,根据您症状的描述应该是患上了网球肘。网球中是一种典型的过劳型综合征,开始是很多网球运动员爱得此病,所以就叫网球肘了。但是目前临床发现凡是在运动或劳动中,前臂及腕部活动过多、强度过大都比较容易得此病。一般来说,常见的发病因素有以下几点,所以日常生活中一定要注意预防,避免运动强度过大。
1、运动时动作不对。特别是在网球和羽毛球这两项运动上,如果运动人员没有经过专业的培训,而长时间使用错误的技术进行运动,很容易会导致网球肘。
2、手臂活动过多过频。如果长时间使手臂活动过于频繁而没有得到一定的休息,肘关节部位的肌肉及其周围的组织一直处于紧绷运动的状态,时间一长,便会形成网球肘。
3、活动器材不合理。使用了不合理的活动器材,会加大肌臂的在运动时的负荷。
患者:患上网球肘以后还能继续打球吗?要怎么治疗好?
四川省人民医院医疗联合体指导医院・成都显微手足外科医院专家解答:您好,只要治疗好是可以继续打球的,但是就目前来看,尽量减少运动或者体力劳动。生活中进行体育运动前,要做好充分的准备活动。长期体力活动较少的人,应注意避免突然的肘部过度活动。从事反复伸屈肘关节工作的中老年人,应注意劳逸结合,适度进行有针对性的锻炼。
90%以上的网球肘可以通过非手术治疗取得满意疗效,尤其是网球肘的早期或初发,通过下述非手术治疗措施可以消除症状,如休息、热敷、牵拉疗法、局部封闭等。
四川省人民医院医疗联合体指导医院・成都显微手足外科医院采取“微创可视介入技术”,治疗网球肘取得良好进展。该疗法无痛苦、安全、可靠、几乎无副作用,病人无需住院、不开刀、疗效快且基本不复发,关节不再肿胀,活动自如。让越来越多的患者看到康复的希望。
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