腱鞘炎应该如何治疗？

　　腱鞘炎以前只是中老年妇女的常见病，因此也有人称之为“妈妈手”；但现在患上此症的人越来越多，包括白领、蓝领或家庭主妇。四川省人民医院医疗联合体指导医院・成都显微手足外科医院专家提示，使用电脑的人士，从事清洗等服务性行业的人群，目前都是腱鞘炎的多发人群，这些人除了手指会感到疲倦外，可能手腕关节也会感到痛楚。

　　诱发腱鞘炎的因素有哪些？

　　1、积累劳损：手指劳作过度，频繁伸屈，积劳伤筋，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压，或长期用力握持硬物，骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压，致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。一些需要长期重复劳损关节的器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业、频发短信等都会引发或加重此病。

　　2、外感风寒：手指部遭受寒凉刺激也易患有腱鞘炎，血运迟滞，瘀结不通，不通则痛而导致腱鞘炎的发作。

　　3、肝肾亏损，气血不足：随着年龄增长，肝肾精气衰退，气血不足，手指周围筋肉失于气血滋养，屈指肌腱退行性变性，滑膜鞘分泌功能减退，轻微外界刺激可导致局部腱鞘炎的炎症。

　　腱鞘炎的常见症状

　　屈指肌腱腱鞘炎发生于拇指与中指的手掌面，清晨醒来时特别明显，患指表现为屈伸功能障碍，疼痛有时向腕部放射，指关节屈曲处有压痛，当弯曲患指时，突然停留在半弯曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一样，用另一手协助扳动后，手指又能活动，所以在生活中被称为是扳机指，其实就是腱鞘炎。

　　桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是出现在腕部拇指一侧的骨突(桡骨茎突)处，表现为骨突周围有明显的疼痛和拇指活动受阻，局部压痛。如果有这样的表现建议进行自我检查：把拇指紧握在其他四指内，并向腕的内侧做屈腕活动，则桡骨茎突处出现剧烈疼痛则可确定是腱鞘炎。

　　治疗腱鞘炎最有效的疗法——小针刀疗法

　　四川省人民医院医疗联合体指导医院・成都显微手足外科医院采用的特色小针刀疗法，是一种介于手术方法和非手术疗法之间的闭合性松解术，是在切开性手术方法的基础上结合针刺方法形成的。小针刀疗法操作的特点是在治疗部位刺入深部到病变处进行轻松的切割，剥离等不同方式的刺激，以达到止痛祛病的目的。其适应证主要是软组织损伤性病变和骨关节病变。

　　【四川省人民医院医疗联合体指导医院・成都显微手足外科医院】

　　小章是一家公司的文员，前一阵公司加班，小章一天处理了好几万字的材料。而且小章有个习惯，总爱侧着身子，右手握着鼠标。第二天小章发现自己的右手手指伸不直了，手腕也肿痛难忍。后小章来到我院就诊，我院专家检查后告诉小章，她患上了急性的腱鞘炎。

　　在经过与患者商量以后，我院专家决定采用小针刀疗法为其治疗。如今，小章已经恢复，重返工作。

　　四川省人民医院医疗联合体指导医院・成都显微手足外科医院提示：由于过度收发短信、机械重复同一动作，也易引发腱鞘炎。因此医生建议“拇指一族”用指要有节制，最好多做双手协调运动。除此之外，还有从事清洁工作的服务人员、厨师、工程技工等。