肩周炎发病后会出现哪些危害？

　　相信很多人都认为，肩周炎不是什么大病，其实这是由于大家不了解肩周炎的危害，所以不够重视肩周炎造成的，是绝对错误的认知。那么，肩周炎发病后会出现哪些危害?

　　肩周炎发病后会出现哪些危害

　　严重到影响日常生活。肩关节无法抬高抓着地图车厢中的扶手，女士们没办法梳头发、扣裙扣、晾衣服。久而久之，患肢的肌力渐渐变差，如果是用惯右手，又是右肩周炎，对日常生活、工作均造成相当的不便。

　　不同病期，肩关节活动障碍的程度也不一致。可由轻微的功能障碍到关节活动完全消失。肩周炎的病人常常没有特殊的病历，大多数只是肩关节僵硬，无法举高，转动手臂及周末隐隐作痛。亦因为如此，大部分病人总以为如果能忍受着轻微的疼痛或肩关节动作不灵活，稍微多休息，不再动用它，肩关节僵硬及疼痛便会自动复原。

　　肩关节疼痛、肌肉无力、活动障碍。疼痛为最明显的症状，疼痛的程度及性质有较大的差异，或为钝痛，或为刀割样，有持久性，夜间疼痛加重，甚至痛醒，影响睡眠。这种疼痛可引起持续性肌肉痉挛，肌肉痉挛有的很轻，有的很重，疼痛与肌肉痉挛可局限在肩关节，也可以向上放射至后头部，向下可达腕及手指，也有的向后放射到肩胛骨，向前到胸部。

　　肩周炎患者的护理方法

　　纠正不良姿势：肩周炎的护理方法包括纠正不良姿势，对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人，应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤。

　　加强功能锻炼：肩周炎的护理表现在注重关节的运动，可经常打太极拳、太极剑、门球，或在家里进行双臂悬吊，使用拉力器、哑铃以及双手摆动等运动，但要注意运动量，以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。

　　注意防寒保暖：由于自然界的气候变化，寒冷湿气不断侵袭机体，可使肌肉组织和小血管收缩，肌肉较长时间的收缩，可产生较多的代谢产物，如乳酸及致痛物质聚集，使肌肉组织受刺激而发生痉挛，久则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。因此，在日常生活中注意防寒保暖，特别是避免肩部受凉，对于预防肩周炎十分重要。