腰椎病的“养成”日记

　长期震动诱发腰椎病
　　过大振动，主要是脊柱长时间的反复拉伸，比如说开车就是一个明显很好的例子，腰骶部的单一不变的频率和行车中坐椅的振动在同一个低频范围，所以造成了开车的时候腰椎很容易和汽车产生共振。而这样的共振意味着脊柱会不停的被压缩与拉伸，同时周围组织肌肉也会随之疲劳，严重影响腰椎间盘的新陈代谢的速度，会加速腰椎的退化、变形。

　腰部扭伤引发腰椎病
　　突然受力，致使的腰扭伤，正常人的腰椎间关系一般是富有弹性和韧性，它是具有强大的抗压能力的。但这些力量必须和缓地从正面压下，但是如果突然受力或在缺乏运动后突然用力，这样就会很容易突破它的承受极限，到最后会使腰扭伤。
　　长期受寒引起腰椎病
　　我们的腰部是特别怕冷的，如果露腰，身体为了抵御寒气，腰背部的肌肉就会痉挛，小血管也随之收缩，使得局部血液循环不断地减少，会影响椎间盘的营养得不到及时的供应，椎间盘内压力升高，造成更多的伤害。
　　腰椎病的诱发原因主要就是以上四种，腰椎病是危害人们健康的顽疾，给我们的生活带来了很多不便。四川省人民医院医疗联合体指导医院・成都显微手足外科医院专家提示：患者一旦出现腰腿痛、下肢疼痛、麻木等相关症状时，一定要及时就医，以免病情恶化，增加治疗难度。四川省人民医院医疗联合体指导医院・成都显微手足外科医院拥有最专业的团队和多年的临床经验，能够帮助患者分析病情，找到病因，有效控制疾病的发展。