粉碎性骨折的日常调理

　　温馨提示：现代的医学认为，在饮食方面和日常生活中注意调理，可以使粉碎性骨折恢复的速度更快。那么如何治疗粉碎性骨折呢?粉碎性骨折吃什么更有效?　　粉碎性骨折是日常生活中常见的一种骨折，一般来说脚踝部粉碎性骨折比较常见，而骨折了在家里边总是会非常紧张，总想多快点补充一些营养，下面成都显微手足外科骨科专家：就为你推荐几种比较适合粉碎性骨折调理进食的食物，希望能够帮助到你。

　　粉碎性骨折患者要注意吃易于消化和吸收的食物，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生葱、芥末、胡椒)等等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少量含渣滓，易于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸。

　　为了更快更好地促进骨折愈合，骨折患者病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。

　　粉碎性骨折吃什么好恢复

　　1、骨折早期

　　骨折早期应该多喝水、宜食三七、山楂、薤白、荠菜、韭菜、螃蟹等活血化瘀、消肿止痛的食物。因为骨折早期，患部关节仍处於血水肿期，应该忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般情况在1-2周。

　　2、骨折中期

　　骨折中期可适当的使用高营养价值的食物，适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏、枸杞子、杜仲等等食物，满足骨痂的生理需要。骨折中期一般情况在2-4周。这个时期假如伤口还有剧痛或者明显红肿，宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。

　　3、骨折后期

　　对于后期，骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长，患者只要继续使用营养价值高的食物即可。骨折后期一般在5周以上。这个阶段如果患处还有隐痛，宜每日用中药草进行局部药浴，以消除内部淤积，避免落下类风湿。